En atención plena.

   De la atención plena no surgen adhesiones a determinadas enseñanzas o
maestros, solamente se acepta sin condiciones lo que llega y se observa
cómo se va acomodando en la comprensión. Lo demás es añadidura propia
de cada existencia particular; si la plenitud se muestra en lo singular y lo
singular es en la plenitud, qué sentido tiene creer que hay senderos
verdaderos y senderos erróneos?
   En la tradición cristiana Francisco de Asís le pide a un almendro que le
hable de Dios y el almendro florece en pleno invierno. El Maestro Eckhart
enseña que yo soy en Dios y Dios es en mí.
   El maestro budista Thich Nhat Hanh dice que la "mente verdadera" y la
"mente ilusoria" son una, son dos aspectos de la mente y ambas surgen de
ella, que las cosas en su ser verdadero natural y las ilusiones son de la
misma naturaleza básica.
   En la atención plena se da la observación incondicional de lo viviente,
signo total de pertenencia a la vida, solamente eso y eso es todo.