Silenciosa intimidad.

obra de Helha Hornung.

 La oración convertida en silenciosa intimidad se abre

incondicionalmente a la Presencia. No hay alabanzas ni

peticiones, solamente esa dulce intimidad que florece en

la inocencia, llega sin ser buscada y  desaparece sin

propósito.

Cada día escribe su historia, la oración silenciosa la recibe

sin alterarla, igual que se registra el sonido del viento entre

las  hojas o la luz del sol sobre las flores.

Somos ese fondo misterioso que origina la existencia y

también sus variadas formas de  expresión; la oración en

silenciosa intimidad ilumina y acompaña cada instante tal

como este se presenta.

 

6 de diciembre de 2014

 

-¿Qué rutas sigues?

 

-Voy hasta donde entiendo,

sigo por donde intuyo

y eso es todo,

no hay más rutas...

 

-!Qué desilusión!!

¿hay señales?

 

-Si, un cartel que dice:

Fin de la Ilusión

y una flecha que indica

el lugar de las respuestas.

 

¿Hacia dónde señala?

 

-Hacia la profundidad silenciosa

de quien hace la pregunta.

 

 

29 de noviembre de 2014

 

Viviendo el abrazo de la vida.

 

Cuando llega la mañana

abre tus ojos

y recibe al día como a un amigo.

 

Acepta y agradece

todo lo que en su abrazo te deje,

nada es ajeno

y en cada acontecer te descubrirás.

 

Cuando llega la noche

apoya tu cabeza en la almohada

cierra tus ojos,

y ríndete al descanso

que su despedida te ofrece.

 

 

10 de noviembre de 20l4

 

Ser de la Tierra

 

Ser de la Tierra es conocer

La inquietud de ser  una semilla

La oscuridad de ser plantado

La lucha del crecimiento hacia la luz

La alegría de estallar y dar fruto

El amor de ser comida para alguien

La dispersión de sus semillas

La decadencia de las estaciones

El misterio de la muerte

Y el milagro del nacimiento.

-John Soos.

(posteado en facebook por Fanny Libertun en su

página Psicología de la Compasión)

 

 

7 de octubre de 2014

 

En la duermevela

la intuición se desliza

reavivando fuegos

que la noche apagó.

En la duermevela

luces y sombras

reanudan la danza

que el día interrumpió.

En la duermevela

el niño sonríe,

el corazón descansa

y la intuición mantiene

su atenta vigilancia.

 

 

18 de setiembre de 2014

Bendiciones por la Presencia:

 

Si en la soledad la descubres y en la muchedumbre la ves...

benditas sean soledad y muchedumbre.

Si en el dolor la sientes y en la alegría la festejas...

benditos sean dolor y alegría.

Si en la ausencia se acerca...

bendita sea la ausencia.

Bendito sea el encuentro

dondequiera se celebre.

 

 

 

15 de setiembre de 2014

Vivir cada día en plenitud de ser

y en frágil apariencia...

es la paradoja que la mente esquiva

y el corazón convierte en morada.

 

La certeza de ser, la experiencia de aceptar lo que llega y

dejar ir lo que se va, apuntan al corazón, a ese espacio en el

que la plenitud de ser y la frágil permanencia de sus

manifestaciones superan toda contradicción. Queda abierta 

la apertura a la corriente de paz, amor y alegría que

naturalmente  acompaña toda condición.

 

24 de agosto de 2014

Espiritualidad intelectual...es el refugio del ego para alimentar

su necesidad de permanecer y alejarse del temor a desaparecer.

Experiencia directa...es el habitat de la revelación donde se

nutre y palpita el maestro interior.

6 de julio de 2014

Estar en meditación es permanecer abierto y atento a

la Presencia manifestada en el mundo, abierto y atento

al mundo contenido en la Presencia.

Abierto y atento a esa manifestación  y a ese recogimiento

que las palabras señalan, que los mandalas diseñan, que

la mente ve como un proceso y la intuición descubre como

certeza.

23 de junio de 2014

Cada mañana emergemos de la vacuidad y nos sumergimos

en el mundo de las formas, pero la vacuidad permanece

siempre, como un imán que atrae hacia el origen.

"Así son las cosas, así es como funciona el

proceso involutivo. Pero la Vacuidad permanece

siempre". (Ken Wilber)

4 de junio de 2014

"¡Ser uno con todo; esta es la vida de los dioses y el cielo

de los hombres! Ser uno con todo lo que vive, fundirse en

un feliz olvido de sí mismo, en el todo de la naturaleza:

este es el vértice del pensamiento y de la felicidad, esta es

la santa cumbre del monte, la sede de la eterna quietud."

-Friedrich Hölderling.

3 de junio de 2014

"Cultiva tu mente como un agricultor cultiva sus campos,

Despeja el terreno  poco a poco; prepara el suelo; ara las

hileras; siembra las semillas; extiende el estiércol; riega

las plantas y quita la mala hierba.

Finalmente tendrás una buena cosecha."

-Mae Chee Kaew.

17 de mayo de 2014

No hay lo sagrado y lo profano, cuando nos alineamos

con la naturaleza esencial todo lo manifestado revela

su origen en la unidad. Al comprender la falacia de la

separatividad ya no hay necesidad de sostener diferencias

sin vida propia, caen por su misma debilidad.

15 de mayo de 2014

la muerte en la vida cotidiana:

"Hemos sido criados en una cultura que teme la muerte y nos

la oculta. Sin embargo la experimentamos constantemente, la

experimentamos en forma de decepciones, de cosas que no

funcionan. La experimentamos en la forma de que todas las

cosas están en un proceso de continuo cambio. El final del día,

el final del segundo, la espiración...eso es la muerte en la vida

cotidiana.

También podemos definir la muerte en la vida cotidiana como

la experiencia de todas las cosas que no deseamos...Tener una

relación con la muerte en la vida cotidiana significa que

empezamos a ser capaces de esperar, de relajarnos en la

inseguridad, en el pánico, en la vergüenza, en las cosas que no

funcionan."

-Comentario de Pema Chödron  a la conferencia de Chogyam

Trungpa Rinpoche "La muerte en la vida cotidiana"

12 de mayo de 2014

"Cuando todo se derrumba y estamos al borde de no se sabe

qué, la prueba para cada uno de nosotros es permanecer en

ese punto y no concretar. El camino espiritual no consiste en

tratar de llegar al cielo y acabar accediendo a un lugar

magnífico".

-Pema Chödron. "Cuando todo se derrumba"

11 de mayo de 2014

en meditación:

"Mientras tengamos mente habrá pensamientos y

emociones. Tal como el océano tiene olas y el sol

tiene rayos, el resplandor propio de la mente son sus

pensamientos y emociones. El océano tiene olas, pero

no le molestan especialmente. Las olas son la

naturaleza propia del océano. ¿Y de dónde vienen?

Del océano. Del mismo modo, los pensamientos y las

emociones, son el resplandor y la expresión de la

mente. Surja lo que surja, no lo considere un problema

especial. Si no reacciona impulsivamente, si usted es

paciente, volverá a asentarse de nuevo en su naturaleza

esencial.

Cuando usted haya alcanzado esta comprensión, los

pensamientos que puedan surgir sólo mejorarán su

práctica. Pero si no comprende lo que son

intrínsecamente -el resplandor de la naturaleza de su

mente- entonces sus pensamientos se convierten en

semillas de confusión.

Muchas veces nos preguntamos que podemos hacer

respecto a la negatividad o a ciertas emociones

conflictivas.

En la espaciosidad de la meditación, puede usted,

contemplar sus pensamientos y emociones con una

actitud completamente libre de prejuicios. Cuando

cambia   su actitud cambia toda la atmósfera de su

mente, incluso la misma naturaleza de sus

pensamientos y emociones. Cuando usted se vuelve más

afable ellos también lo hacen: si no les pone dificultades,

ellos tampoco se la pondrán a usted.

Por consiguiente,  sean cuales fueren los pensamientos y

emociones que se presenten, permítales surgir y

desvanecerse como las olas del océano. Cuando se

sorprenda pensando cualquier cosa, deje que ese

pensamiento surja y se desvanezca sin ninguna coerción.

No se quede con él, no lo alimente ni favorezca...no lo siga

ni lo invite. Sea como el océano que contempla sus propias

olas o como el cielo que mira desde lo alto las nubes que lo

cruzan"

-Sogyal Rimpoché, El libro tibetano de la vida y de la muerte.

11 de marzo de 2014.

 Con suavidad, 

deja que las cosas sucedan,

con suavidad acéptalas,

y con suavidad,

despídelas cuando se van.

(inspirado en un texto de Aldous Huxley)

10 de marzo de 2014

 mejor que perdonar,

es sanar la imaginaria herida,

que el imaginario agravio

abrió en el herido ego,

del aparente yo

3 de febrero de 2014

Lo manifestado, la totalidad de lo fenoménico, puede aparecer

como "lo otro", lo separado, lo no-yo, y a su vez el yo se ve como

lo subjetivo que observa al objeto como algo diferente; esta es la

mirada de la dualidad y la identificación con esa mirada es lo

único a lo que puede definirse como "irreal". Cuando esta

identificación desaparece, sólo queda,  revelada, la totalidad y la

realidad de su existencia.

Dejar de identificarse con la ilusoria separación permite apreciar

que el único observador es Eso mismo que  se esta manifestando

a través de todas las formas que llamamos cosmos, universo o

totalidad, y que el yo-persona es parte de esa manifestación.

Lo cotidiano, lo de cada día y cada vez llama a reconocer algo tan

obvio como la vida mostrándose a cada instante; esperar

experiencias o estados de éxtasis resulta absurdo cuando se

descubre que no hay un "quien que despierta", y es revestir de

complicaciones a la simplicidad de lo que llamamos proceso

espiritual.

16 de enero de 2014

Mirar lo que sucede, con una mirada limpia, sin interpretaciones,

ni conceptos o creencias y preguntarse a quien le sucede: es este

el consejo presente en los maestros de las grandes tradiciones

espirituales. La pregunta por el "quien" ayuda a comprender la

naturaleza funcional del yo, necesario para movernos en el mundo

fenoménico, pero lo despoja de su etiqueta de identidad personal;

aparece la realidad originaria de todas y cada una de las formas

existentes.

La mente no lo puede entender y en su intento de explicarlo da lugar

a diversas interpretaciones. La certeza de ser, que está siempre

presente, se abre libremente sin necesidad de apoyos ni

demostraciones: se que soy,antes de toda existencia y en cada una

de ellas.

("Les aseguro que Yo Soy, antes de que existiera Abraham"

Jn. 8:58)

24 de diciembre de 2013

En cada reencuentro con el olvidado Sí mismo

palpita el celebrado nacimiento,

porque nunca nos vamos, sólo nos olvidamos.

25 de setiembre de 2013

Jesús lo llamó el reino de los cielos,

Buda lo llamó nirvana,

Algunos maestros contemporáneos lo llaman la conciencia no

identificada con el ego.

La mente compara, elige y cree reconocer en alguna experiencia

ajena el sentido que busca para su vida. Lo cierto es que nadie puede

condicionar el abrazo a lo desconocido porque la manera de ese

abrazo ya está decidida antes de que lo pensemos; está latiendo en

la singularidad de cada existencia a través de la cual lo desconocido

se manifiesta.

La escucha de ese latido nos conecta plenamente con la vida y dará

una respuesta  auténtica a cada una de sus interpelaciones.

22 de setiembre de 2013

florece el jazmín,

muere un zorzal,

guiños de la vida

12 de setiembre de 2013

Recordando a Mircea Elíade, Carl Gustav Jung y Joseph

Campbell.

En el andar encontré compañías que me ayudaron a encauzar mis

primeros asombros, la gratitud hace que una y otra vez escuche los

relatos míticos surgidos de esa pregunta que se hace Jung:

"¿cómo he de descifrarte?"

27 de agosto de 2013

La creatividad es un don natural capaz de convertir a la vida en la

mayor de las artes, su semilla anida en cada una de las formas en

que la vida se  expresa, sólo necesita del cuidado atento y cotidiano

de quienes la descubren.

20 de agosto de 2013

Cuando asociamos la felicidad a determinadas situaciones le

estamos  asignando la misma impermanencia que tiene la causa

que la origina.

Si la descubrimos en el fluir de la vida, aceptando lo que llega y

dejando ir lo que se va, no podremos definirla pero tendremos de

ella la misma  certeza que tenemos de ser, dejaremos de

preguntarnos que es la felicidad y su búsqueda perderá todo sentido.

7 de agosto de 2013

El estado de meditación se inicia con la atención abierta a sí misma,

sin propósitos ni objetivos. El silencio que acompaña a este alerta es

el "único instructor presente"; se desvanece la guía de aquellos

que llamamos maestros, sus experiencias, sus consejos,

todo lo que de ellos hemos escuchado retorna al sueño que nos

refugiaba.

El simbolismo de las palabras es sólo el pálido reflejo de la claridad

del silencio. Darnos cuenta de la presencia atemporal del silencio nos

libera de la identificación con el simbolismo de las palabras, vemos

claramente el carácter instrumental de las mismas y su rol en el mundo d

e las formas.

Es entonces cuando la meditación se convierte en una continua apertura

a la atención abierta a sí misma.

El sonido del silencio

es la única instrucción

que recibirás (Kerouak)

24 de junio de 2013

La aceptación nacida del ego es una planta frágil que se nutre de razones

o justificaciones, cuando le falta ese alimento muere inevitablemente.

La tríada Aceptación, Confianza y Agradecimiento, impulsada por su

energíaoriginaria y en mutua interacción, fluye con la vida, se mantiene

fuerte y flexible iluminando cada uno de sus momentos. La flor de loto

entregando belleza en su cuna de lodo es un emblemático símbolo de

esa tríada.

10 de junio de 2013

Que tu mente se convierta

en compañera de tu viaje

y generosamente se apague

cuando llegues a la orilla.

12 de febrero de 2013

Cada ser humano vive y expresa su anhelo desde su individualidad,

desde su única y particular forma...¿hay experiencias ciertas y

experiencias erradas?...hay lo que a cada uno le llega, lo que cada

uno atrae en pos de ese anhelo.

La metáfora de Willigis Jäger "creemos ser la playa que anhela al

mar y somos el mar que juega con la playa", nos deja al borde de

la comprensión de un amor inefable del que nunca nos alejamos,

lo sepamos o no.

13 de enero de 2013

Hoy al verme en el espejo miré mis canas, mis arrugas, mi piel seca

y me dije -recordando las palabras de Thich Nhat Hanh cuando habla

del ocaso-"estás aparentando", aparentando que vas a morir,

aparentando que vas a desaparecer, cuando  lo que está sucediendo es

el ocaso: estás transitando hacia lo que llamamos, porque en realidad

no sabemos cómo llamarla, "una nueva forma de existencia".

La memoria te confunde y no te permite descubrir esa intimidad sin

tiempo en la que amorosamente estás; sin tiempo ni lugar puedes

 reconocerte en toda y cualquier existencia, y en cada una de ellas serás

lo que nunca muere, lo que está y estuvo, lo que silenciosamente te lleva

del reposo a la acción o del juego al descanso.

En los pliegues de mis manos veo los pliegues de las manos que con

tanta ternura me acompañaron en mis primeros pasos y con tanto dolor

se aferraban a las mías cuando su aliento se iba apagando.

Adivino esas líneas en la piel tersa de mis hijos y en la dulce tibieza que

emana de las manos de mis nietos: es una y la misma energía la que

transmiten y es una y la misma vida la que las recorre .

Hoy le sonreí al ocaso y me dije: no importa si en algún momento el

desconcierto me alcanza o la alegría me transporta, aquello que suceda

será lo que deba suceder y con certeza lo único que Es.

25 de diciembre de 2012

Dice Willigis Jäger: "Dios es como un abanico que se despliega, del

cual no caerá ningún pliegue, somos un pliegue de Dios".

Desde y junto al Origen aparecen los mitos y símbolos que alimentan y

conjuran, temores, desconciertos y deslumbramientos ante la grandeza

de esa fuente originaria, también ellos son pliegues del abanico divino,

celebrémoslos desde esa relación intimamente divina: Feliz Navidad.

10 de noviembre de 2012

"Ni placer ni sufrimiento, vivir lo que atraigo" (Camilo Guerra)

Reconocimiento y gratitud a Camilo, maestro presente con sus

palabras, su actitud, su manera de brindarse incondicionalmente a

quienes se le acercan...gracias Camilo por esa huella imborrable

que dejas en el alma de tus alumnos.

30 de octubre de 2012

A medida que las estructuras van cayendo nos damos

cuenta que es el asentimiento el que arrasa con ellas,

no cualquier asentimiento sino aquel que acepta a

todo tal cual es.

En ese nivel asentir es amar y amar es asentir, las

construcciones mentales son superadadas por el

discernimiento, lo real se impone y lo ilusorio se

desvanece.

30 de octubre de 2012

Un instante sin pensamiento,

sin palabra, sin imagen,

un instante, solamente uno,

Llega como huésped apreciado

y se convierte en anfitrión,

alquimia que en silencio

se refugia en el misterio.

30 de agosto de 2012

Palabras, símbolos y mitos construyen peldaños

o tramos de un camino que la mente cree estar

recorriendo.

Igual que las piezas de un puzzle, sueltas sugieren

y ensambladas crean imágenes que son reales

sólo como imágenes, pero señalan hacia algo

absoluto.

Lo absolutp ES, sin significado posible porque, no

es una palabra, ni un símbolo, ni un mito, todo lo

que de él se pueda decir es la imagen de lo que en

su manifestación muestra. pero esa realidad en sí

misma es inasible.

Bendito lo que a través de las formas se da a

conocer y benditas las formas que lo expresan.